还有值得一提的是，二十多天前他发现了一种特殊的灵果，此灵果仅有拇指头大小，浑身黑色，其味苦酸，吃一颗便能三天不饿，他称其为’肚三天‘，若非如此，此处灵药虽多也不够用。
蔡桐苑盯着捻着的肚三天，无可奈何，苦着脸硬着头皮，一闭眼，就递到嘴巴里，乱嚼几下吞入腹中，眯着眼咧着嘴发出嘶嘶的声音。便是美食一连吃了将近一月也腻了，何况这肚三天味道苦酸，苦得胆汁欲流，酸得眼泪难抑，一吃就是二十多天真当是一种苦难！
也幸是有这肚三天，让他这二十多天里有了些趣味。
哆嗦着嘴摇了摇头，缓了口气，又回到修炼上面，他端坐于磐石上，试图控制着一丝一毫的灵气，不说灵气是猛虎恶龙般难驯，但毕竟不是手和脚，想要控制岂是易事，眼下他就失败了。
反反复复数十次亦是无一次成功。
蔡桐苑叹息道：“这修仙炼道之事当真是难啊！只是，我又岂能放弃！”
是啊，又岂能放弃，人之一生，少不了曲曲折折，我等既生于世便要做好承受困苦的觉悟，如若不然，那还是当个石头、草木！
又是一个时辰，他并未继续，站起身来扭了扭腰，就跳将下来，看着洞外，这一个多月夜里，他时常能看到洞外鬼物积聚，也因此，自从上次碰见鬼物以来他还不曾走出这山洞一步，是的，他对于鬼物还是有些惧怕。
他看着洞外，眼神坚定，道：”待我入得运气之境，再来会一会你们这些鬼物！“
这些话是他的自我警醒，他在告诉自己不能也不可以怕这些鬼物，因为他知道前方只会有更多的大恐怖。
他深吸一口气，双膝微微一屈，双手握拳于身前包一个圆，心中默念《乙帝经》中所记载的乙帝身技，其中囊括了拳法、腿法、身法。他现在要施展的是乙帝拳法，据乙帝所言这乙帝身技施展开来，其威力有寻常身技五倍到十倍有余，练到高深处可开天裂土、一瞬千里，其更可助修此身技者入得运气。
特是，他那八十多年的人生里又那曾练过拳脚功夫，更别论这乙帝身技，练习一月有余也仅堪堪能摆遍乙帝身技的招式，徒有其形并无其神。
只见他将身前摆出的圆拆了，双拳缓缓向上提起，突地向前一砸，手背朝下，这便是乙帝拳的所有招式，第一招是防御之法，第二招是杀敌之术。
乙帝拳摆一遍，到了乙帝腿，见他将右腿提起高过头顶，这就是乙帝腿了，接着便是乙帝身法，观他是如何做的：向前向后走时，脚尖不离地，若走的左脚，左脚便慢慢向前或后滑去，上身不动，若走的是右脚，亦复如是。
全做了一遍，蔡桐苑呼了口气，道：“这乙帝身技可真奇！”
这话他已不知说了几遍。